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Posted by naturum at

2005年11月29日

ツナのトマトソースペンネ



土曜日にハンバーガー&すき焼きとかなりカロリーオーバーしてしまったので
日曜日は控えめなメニューにしてもらいました。

とは言っても、ツナ缶とダイストマトの缶詰を使った
ペンネでした。

LODGE(ロッジ) LOGIC NEW コンボクッカー
LODGE(ロッジ) LOGIC NEW コンボクッカー







コンボクッカー大活躍で、ペンネは本体でゆでられ
ソースは蓋で煮詰められています。



夜はさすがに粗食にしまして、野菜たっぷりうどんにしました。
土曜日の摂取カロリー、日曜日で調整できたのでしょうか・・・
怖くて体重計にのれません。(*^^*)
  


Posted by camo at 2005年11月29日 13:35
Comments(2)粉物